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Flow state training / FlowCode / Roadmap to the flow state
FlowCode Ambassador & FlowCode coach Alexia Authenac
LE SOMMEIL PROFOND

LE SOMMEIL PROFOND

Comment pirater votre rythme circadien
November 25, 2021
60 minutes
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Webinaire en direct animé en Français par l’Ambassadrice et Coach FlowCode Alexia Authenac


Déconnectez-vous du cercle vicieux du stress – Diminuez l’anxiété … diminuez le métabolisme … obtenez un sommeil réparateur et profond

L’importance du rythme circadien – Apprenez à ritualiser votre sommeil pour ressentir plus de flow

Le portail FlowHub® 7 Biohack expliqué – Explorez plus de 700 déclencheurs et programmes de flow

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Alexia Authenac – Coach et Ambassadrice FlowCode

Je suis naturopathe, spécialisée dans la detox 3 D: corps, coeur et esprit.
Je suis titulaire d’un diplôme européen en micronutrition, je suis Coach FlowCode et formatrice NirvanaFitness. Je suis également conseillère en Fleurs de Bach et Maître Reiki. Avec tous mes outils, je souhaite accompagner vers la santé globale, en renouant avec le corps et l’esprit.

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